Novinky

Aktuální zpráva na květen a červen 2025 ~ kundaliní jóga

Ráda vás zvu na kundaliní jógu do nových prostor...

Pondělky a pátky, v květnu a červnu 2025, se můžeme setkávat v J7 ~ Jablonského 7.

Čtvrtky, v květnu a červnu 2025, se můžeme setkávat v MŠ v Božkově v Okružní 1.

 

J7 ~ Pondělky od 12.5. do 16. 6. každý týden od 19 do 20:30 hodin.

Božkov ~ Čtvrtky od 15.5. do 19. 6. každý týden od 19:15 do 20:45 hodin.

J7 ~ Pátky od 16. 5. do 20. 6. každý týden od 9 do 10:30 hodin.

InSpirálové aktivity červen ~ říjen 2025

S radostí vás zvu na další inspirálové akce v letním čase...

Přihlašování, prosím, předem na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript..

Zájemkyním a zájemcům pošlu předem zprávu na mail.

Sobota 21. června 2025 (10 ~ 16 hodin) ~ "Slunovratová procházka" v okolí Dolního Hradiště u Plas ~ kundaliní jóga, meditace, dech a cviky pro oči v přírodě, sběr slunovratových bylinek, spočinutí... 10 ~ 16 hodin.

Pátek až neděle 18. až 20. července 2025 ~ Transformační víkend s kundaliní jógou v Dolním Hradišti u Plas ~ ranní sadhana, dopolední krije, pranayama, meditace i v chůzi v přírodě ~ Téma "Harmonie čaker"...

Pátek až neděle 22. až 24. srpna 2025 ~ Transformační víkend s kundaliní jógou v Dolním Hradišti u Plas ~ ranní sadhana, dopolední krije, pranayama, meditace i v chůzi v přírodě ~ Téma "Vnitřní mír"...

Čtvrtky 10. 7, 24. 7., 14. 8., 28. 8. 2025 ~ Letní lekce kundaliní jógy na Kameňáku ~ cvičení, relaxace i meditace v lese u vody... 

V průběhu července nebo srpna 2025 je možný kundaliní jógový retreat ve Zdoňově v Adršpašských skalách... 

Sobota 27. září až pátek 3. října 2025 ~ Meditativní putování Slovinskem, Bosnou a Chorvatskem... 

Individuální péče o vás jako kranio~sakrální propojení a manuální lymfodrenáž jsou možné podle dohody... 

Těším se na setkávání, sdílení, inspirování... Hezké dny... Sabi

 

ONLINE - FYZIOTERAPEUTKA U VÁS DOMA...

PRAVIDELNÉ PROTAHOVÁNÍ A OBČASNÉ TÉMATICKÉ MEETY

Chystám pro vás online setkávání s různými tématy.

PROTAHOVÁNÍ ONLINE

Úterky od 7 - 7:30 hodin ráno živě, nahrávka celý týden.

Pravidelné týdenní pokračování od 7. ledna 2025.

Provází fyzioterapeutka a průvodkyně kundaliní jógou Sabi Kočová.

Stačí telefon, tablet nebo počítač a můžeme se setkávat při ranním půlhodinovém protažení. Odkaz pošlu předem na mail.

Začneme den s jednoduchými protahovacími a uvolňovacími cviky s podporou dechu.

Připravíme tělo na volné proudění energie nebo uvolnění stagnující energie.

CO VŠECHNO MŮŽETE ZAŽÍT S INSPIRÁLOU...

Provází Sabi Kočová...

Tak jsem sepsala "své" i "inspirálové" možnosti a jsem velmi pří-jemně překvapena...

Je toho požehnaně, co jsem potkala, nasbírala, vyzkoušela a dodnes užívám pro sebe, pro rodinu, přátele i další těla, srdce, duše...

Je to svobodná cesta, plyne v lehkosti a přirozenosti. Jde to samo... Jako nádech a výdech...

Jakmile se jedna technika či metoda stane mnou, protože mi funguje a dává smysl, objevuje se další k prozkoumání...

S božskou úctou a vše objímající láskou vděkuji.

Tady je to, co protéká mojí bytostí i pro vás, pro nás všechny společně, v pořadí "jak šel čas"...

INDIVIDUÁLNÍ PÉČE O VÁS

Nabízí Sabi Kočová

Mám velkou radost z široké nabídky pro vaše těla, mysli, duše i spirituální části vašich bytostí. :-) Máme k dispozici rozmanité techniky a principy, co za 33 let své terapeutické praxe zažívám na vlastním těle. A ty, co mi fungují s láskou posílám dál. Mohou fungovat i někomu dalšímu... :-) 

Nejraději mám "Kranio - sakrální proudění" a "Posvátné setkání". Harmonizují vše do jednoty a jedinečnosti hluboko v našich bytostech...

Při "Osobní konzultaci" můžeme zjistit, jaké jsou vaše potřeby a co z mé nabídky by se vám nejvíce hodilo. :-)

MEDITATIVNÍ PUTOVÁNÍ

Další pozvolné putování zažijeme asi v březnu 2025... Volají nás další místa k navštívení a procítění aktuálních energií...

 

Sobota 18. ledna 2025 ~ PRAHA

Provází Sabi Kočová 

 

Po návštěvách Karlštejna, Vyšehradu a Tetína se vydáme na další energeticky zajímavá místa naší krásné vlasti.

Láká mě opět prozkoumat Prahu. Tentokrát cestu králů a královen...

Ukotveni ve svém těle můžeme dobře vnímat maminku zemi pod nohama a naše vzájemné spojení s ní.

Můžeme do země uvolňovat své staré zážitky a připravovat volné místo pro nesmírné vesmírné...

Můžeme žehnat zemi a vnímat požehnání od ní, užívat si výživu ze země...

A uvidíme, co se bude dít...

BOSNA atd.

S velikou radostí vás zvu na dobrodružné cesty, meditativní putování, klidné spočívání, regeneraci, společný transformační čas s podporou kundaliní jógy...

 

BOSNA - TRANSFORMAČNÍ A LÉČIVÁ 

  • 17. - 22. dubna na Velikonoce 2025 v ženské energii  

SLOVINSKO, BOSNA, CHORVATSKO...

  • pravděpodobně na přelomu září a října 2025 ~ silná energetická místa jako tunely Ravne, pyramidy, hory, řeky, vodopády, moře ~ meditativní putování...

S-LADĚNÍ

HRAVÁ A RADOSTNÁ NOVINKA V TERAPIÍCH se Sabi...

S velikým těšením a nadšením zvu děti i dospělé k dalšímu dobrodružství na cestě ke zdraví, harmonii, spokojenosti...

K "Živému žití"... :-)

Terapeutické ladičky jsou nejnovější z mých zvukových průvodců. Mám pocit a už i zkušenosti, že mají nejsvižnější účinky při individuálních terapiích.

YOUTUBE KANÁL InSpirála Plzeň

Adresa našeho kanálu je: https://www.youtube.com/c/InSpir%C3%A1laPlze%C5%88

Na youtube najdete pozvánky, meditace, dechy, pohyby i celé lekce kundaliní jógy zdarma.

 

Zvu vás k poslechu série nahrávek o kundaliní energii...

Nultý díl najdete na https://youtu.be/W5yqDlFpqS8 a pak pravděpodobně každý pátek v 19 hodin vyšlu do světa další díl...

MOUDROST BOHYNĚ...

Moudrost Bohyně v plynutí kundaliní energie...

Pravidelné pokračování přijde pravděpodobně v roce 2025.

Setkáváme se 1x za měsíc o pátcích od 18 do přibližně 21 hodin.

Těším se na setkávání pro ženy 40+, ale vlastně jakéhokoliv věku. Můžeme se nacházet v časoprostoru menopauzy, můžeme být v čase očekávání, můžeme být již čistě v moudrosti Bohyně s cyklickou Lunou...

Můžeme společně procházet rokem v klidném bezpečí InSpirály se vzájemnou oporou a podporou.

VĚK VODNÁŘE A KUNDALINÍ JÓGA

Pohádka nebo skutečnost? Jak to vnímáte vy? :-)

Nabízím odkaz na meditaci "Spojení se sebou"... https://youtu.be/2Gm3ht9EqLE

Může nám pomoci to zjistit. :-)

Podle kundaliní jógy a dalších teorií žijeme v přelomovém věku. V roce 1991 jsme se začali loučit s věkem Ryb, v roce 2012 jsme energeticky vstoupili do věku Vodnáře a 21. 12. 2020 (asi) vstupujeme i fyzicky. Na naší „nejtěžší a nejhrubší“ úrovni, která potřebuje na všechno spoustu času. :-)

PUTOVÁNÍ TĚLEM...

... za hlasem srdce...

... za hlasem duše...

... za hlasem přírody...

 

Chystáme pro vás další termín na rok 2025.

Dolní Hradiště u Plas

Provází Marta Filipovská a Sabi Kočová

S velkým tetelením, radostí a láskou vás zveme na setkání se svým tělem s hlasem a hlasem v těle v krásné přírodě na sever od Plzně.

Obě, Marta i já, zastupujeme více jednu část, v sobě je propojujeme, spolu je propojujeme... :-)

Marta je průvodkyně hlasem k tělu, já jsem průvodkyně tělem k hlasu. Velmi nás baví vzájemné doplňování do celistvosti naší bytostné tvorby.