Novinky
Pf 2019, 2020, 2021
Můžeme si vyzkoušet jednu ze dvou dechových meditací kundaliní jógy na 1000 dní.
V InSpirále Plzeň jsme začali 1. 1. 2019 a končíme 26. 9. 2021. Přidejte se kdykoliv, třeba na 40, 90 nebo 120 dní.
1000 dní je pro mě cesta z neklidné mysli k vědomé a pak do srdce...
KOUZELNÉ ŽENY - OSLAVA BOHYNĚ v každé z nás
"Shakti time..."
Pátky 24. ledna, 21. února a 24. dubna 2020 18 - 21 hodin
Provází Sabina Kočová v InSpirále Plzeň
Zvu vás na oblíbené a občasné páteční večery otevřené všem slečnám, dívkám, dcerám, vnučkám, ženám, maminkám, babičkám, čarodějkám, kouzelnicím, Bohyním...
KUNDALINÍ JÓGA JAKO DUCHOVNÍ CESTA 2020
Soboty 8. února, 16. května, 29. srpna (+ pátek večer 28. srpna) a 28. listopadu 2020
Provází Sabina Kočová 3x v InSpirále Plzeň a 1x v Dolním Hradišti u Plas.
Ráda bych vytvořila skupinu zájemců o cestu do větší hloubky sebe sama s velkou podporou jemné kundaliní jógy. Skupina žen i mužů se prvním setkáním 8. února 2020 uzavře, abychom mohli bezpečně sdílet své zážitky a příjemně spolužít. Setkáme se čtyřikrát v průběhu roku 2020, můžeme praktikovat delší a tím i intenzivnější sestavy a meditace s dlouhodobějšími účinky. Podporou nám bude i relaxace s různými zvukovými nástroji. Zkušenost s kundaliní jógou je výhodou, ale pro účast není nutností.
OSLAVA ROVNODENNOSTI A ZVUKOVÁ LÁZEŇ
Pátek 20. března 2020 18 - 20 hodin
Provází Sabina Kočová v InSpirále Plzeň
V den jarní rovnodennosti se můžeme sejít v jemné přátelské atmosféře. Nastává rovnováha v přírodě. Vnější energie rovnováhy dne a noci, slunce a měsíce nás podporuje v naší vnitřní rovnováze. Máme na dosah ruky nalezení a dlouhodobé udržení harmonie na všech úrovních své bytosti i svého bytí, žití a tvoření. Naše vzájemné polarity - ženská a mužská - se v tomto čase mohou velmi podporovat a doplňovat. A začíná růst síla dne, síla světla uvnitř i vně.
KOUZELNÝ MĚSÍC 2020 se Sabinou
22. května - 21. června 2020
4x v InSpirále Plzeň a na závěr v Dolním Hradišti
4x pátky 18 - 21 hodin, 1x neděle 8 - 11 hodin
Skupina je otevřena... Čeká nás kouzelný čas v době letního slunovratu s tancem, sdílením, tvořením, relaxací, meditacemi, cvičením, vědomým dýcháním... a při posledním setkání zážitek fyzického propojení s přírodou.
Společně v kruhu žen projdeme jeden měsíc od novoluní do novoluní. Vytvoříme skupinu, která se prvním setkáním uzavře, abychom mohly při všech setkáních bezpečně sdílet své vnitřní kraje a taje.
OSLAVA LETNÍHO SLUNOVRATU A ZVUKOVÁ LÁZEŇ
Sobota 20. června 2020 18 - 20 hodin
Louka za vesnicí Dolní Hradiště u Plas
Provází Sabina Kočová
Tradiční venkovní slavnost pro návštěvníky lekcí kundaliní jógy i nové tváře. Jako obvykle budeme dýchat, cvičit, meditovat a na závěr nás čeká dlooouhá relaxace s vibracemi gongu, koshi zvonků, ocean drumu...
Vítáni jsou všichni, které láká vědomý zážitek vlastního dechu, těla, duše i ducha ve spojení s přírodou v klidném a čistém prostředí nad řekou Střelou.
Životodárná síla slunce vrcholí, zakončíme jarní kurzy, vkročíme do léta. Bylinky sbírané v tomto čase mají největší moc. Kdo by měl chuť se sejít už odpoledne a společně poprosit přírodu o její dary, dejte, prosím, vědět.