header top

InSpirála Plzeň

Novinky

AKTUÁLNÍ ZPRÁVY
Pondělí 22. února 2021

Březnové video lekce kundaliní jógy si můžete objednávat. Stačí poslat 150,- Kč za 1 lekci nebo 500,- Kč za všechny 4 březnové na účet číslo 175194038/0300 a pak sms objednání lekcí na číslo 603 41 92 96. Každé pondělí rozesílám odkazy na neveřejná videa. Ta budou postupně přibývat, na každý týden máme jinou aktuální sestavu cviků i meditaci. Videa budou k přehrání po celý měsíc, kdykoliv se vám to bude hodit. Více si můžete přečíst níže. Ráda si přečtu, jak se daří... Krásné jaro přeji. Sabina

Tato živá pozvánka platí i na březen: https://youtu.be/hDQiYpfW55o

Číst dál...
YOUTUBE KANÁL InSpirála Plzeň
Adresa našeho kanálu je: https://www.youtube.com/c/InSpir%C3%A1laPlze%C5%88

Nové video s meditací "Klidné srdce" najdete tady: https://youtu.be/7ZnBQc9CShs

Přátelé, jak jsem slíbila, tak tvořím... :-)

Od července 2020 máme youtube kanál s názvem "InSpirála Plzeň", kam budu postupně přidávat cviky, dechy, meditace i celé lekce kundaliní jógy. Jen aktuální videa s pravidelnými lekcemi kundaliní jógy jsou neveřejná, dostupná pouze na odkaz.. Více se dozvíte v aktuálních zprávách.

Najdete například zaktualizovanou verzi naší milované "Třesací sestavy" s novými informacemi o cvičení.

Číst dál...
POZVÁNÍ DO ROKU 2021
Dnes, 13. ledna 2021, na 1. letošní NOVOluní, bych vás ráda pozvala na společná dobrodružství v NOVém roce. Budu ráda za přihlášení, láká-li vás něco z nabídky.

Číst dál...
NÁVRAT RADOSTI...
... do všech úrovní naší bytosti

Rituální setkávání pro ženy na ZOOMu

Provází Vlaďka Procházková a Sabina Kočová

V pátek 19. února 2021 proběhlo první setkání. Děkuji všem přítomným ženám, bylo to pro mě velmi silné, hluboké, s velkým pocitem propojení. A pravděpodobně se těšíme za čas zase na viděnou.

Rády bychom vám nabídly občasné večery ve virtuální InSpirále v bezpečném kruhu žen. Přejeme si přenést vám InSpirálu a její atmosféru do pohodlí vašich domovů.

Text pokračuje níže a tady je živá pozvánka na 1. setkání: https://youtu.be/KfgsisKJJ3c

Číst dál...
VĚK VODNÁŘE A KUNDALINÍ JÓGA
Pohádka nebo skutečnost? Jak to vnímáte vy? :-)

Nabízím odkaz na meditaci "Spojení se sebou"... https://youtu.be/2Gm3ht9EqLE

Může nám pomoci to zjistit. :-)

Podle kundaliní jógy a dalších teorií žijeme v přelomovém věku. V roce 1991 jsme se začali loučit s věkem Ryb, v roce 2012 jsme energeticky vstoupili do věku Vodnáře a 21. 12. 2020 (asi) vstupujeme i fyzicky. Na naší „nejtěžší a nejhrubší“ úrovni, která potřebuje na všechno spoustu času. :-)

Číst dál...
NÁVRAT K INDIVIDUÁLNÍ PÉČI O VÁS
Nabízí Sabina Kočová

Mám velkou radost, že se po pár letech pauzy vracím k individuální péči o vás.

Mám klasické metody povznést na jedinečný zážitek. :-)

Nabízím tedy "Osobní konzultace", "Cranio - sacrální proudění", "Posvátné setkání" a "Speciální manuální lymfodrenáže".

Více najdete v oddělení osobní setkání nahoře na stránce. Těším se na vás...

A tady je můj příběh, kdybyste si chtěli číst.

Číst dál...

další novinky

Chci začít

Vítejte v prostoru InSpirála Plzeň.

Vstoupili jste do centra kundaliní jógy západních Čech. Kundaliní józe se věnujeme od roku 2010, pravidelné lekce probíhají od roku 2011. Nabízíme i další pravidelné lekce převážně jógy a další setkávání skupinová i individuální.

InSpirála se nachází v centru Plzně, na Klatovské třídě 7 ve vnitrobloku. Máme výhled do zeleně a můžeme zažívat klid a spočinutí přímo v centru všeho dění. Díky létům s kundaliní jógou je InSpirála čistý, bezpečný prostor s jemnou vymeditovanou atmosférou. Jste zváni zažít ji na vlastní kůži...
Číst dál...
Osobní setkání
- Sabina jako "Přítelkyně na cestě..."
Nabízím osobní setkání a individuální povídání o vás... (aktuálně možné i na dálku)
- CSP = Cranio - sacrální probuzení, propojení, proudění
Vytvořím si čas pouze pro vás osobně, budeme se věnovat zharmonizování celé vaší bytosti, volnému proudění vaší energie z mnohdy přetížené hlavy páteří až do pánve a zpět...
- Posvátná setkání
Doprovodím vás do vašeho vnitřního světa, kde se můžete setkat s tím, co je pro vás posvátné, co je uvnitř vás svaté...
- Manuální lymfodrenáže
Několik setkání může rozproudit vaši lymfu, stagnující energii i život do radostného plynutí ve zdraví...
- Ceremonie, rituály a oslavy
Převážně pro ženy ale i pracovní, přátelské a rodinné skupiny nabízím jedinečná zážitková setkání...
Číst dál...
Pro firmy

TEAM RELAX - JÓGA VĚDOMÍ

Benefity dostávají všichni...

Přináším zážitek pro celou skupinu přes vědomé zažívání sebe, svého těla, proudícího dechu, tlukotu srdce, víření myšlenek i emocí.

Vidím veliký přínos společné jógy, meditace a hlavně relaxace skupin, co společně tvoří, pracují, učí a předávají své zkušenosti nebo společně nabízejí služby...
Číst dál...