header top

InSpirála Plzeň

Novinky

SRPNOVÁ RANNÍ KUNDALINÍ JÓGA
Úterky, středy a čtvrtky od 6. 8. do 29. 8. 2019

7:30 - 8:30 hodin

Provází Vlaďka Procházková v InSpirále Plzeň

Začít den lehkým cvičením má mnoho výhod. Pomůže vám nastartovat metabolismus, snížit krevní tlak, protáhnout tělo a hlavně vám dodá pozitivní energii na celý den! Pokud si z toho utvoříte každodenní rituál, budete velmi překvapeni, jak i taková drobnost dokáže změnit váš život.

Číst dál...
LETNÍ LEKCE KUNDALINÍ JÓGY
Pondělí 26. srpna 2019 19 - 20:30 h.

Čtvrtek 29. srpna 2019 19 - 20:30 h.

Provází Sabina Kočová v InSpirále Plzeň

Jste vítáni na volně přístupných lekcích kundaliní jógy. Ráda uvidím i nováčky, kteří si chtějí kundaliní jógu vyzkoušet. Budeme cvičit, relaxovat a meditovat. Stačí vám pohodlné oblečení, vybavení máme k zapůjčení. Cena 1 lekce je 150,- Kč v hotovosti na místě. Přihlášení, prosím, předem na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.. Těším se na shledanou. Sabina
UKÁZKOVÉ LEKCE
2. - 6. září 2019

InSpirála Plzeň

Různí průvodci

V prvním týdnu v září rádi uvidíme na ukázkových lekcích úplné nováčky, kteří si chtějí vyzkoušet, bude-li jim druh jógy, průvodce a způsob vedení vyhovovat. Rádi uvítáme i pár zkušených jogínek a jogínů, kteří mohou sdílet své dojmy ze společného života s jógou. Více informací najdete v kalendáři akcí. Přihlášení, prosíme, předem. Těšíme se na společné zážitky. Sabina a spol.
ZAHÁJENÍ PODZIMNÍCH KURZŮ
Pondělí 9. 9. 2019

InSpirála Plzeň

Různí průvodci

Rádi bychom vás pozvali na další semestr pravidelných setkávání s různými druhy jógy. Stálým návštěvníkům držíme místo. Vaše přání o pokračování nebo změně bychom rádi věděli do konce srpna.

Velmi vítáme i nově příchozí. Není nutná předchozí zkušenost s jógou. Pro přihlášení kontaktujte, prosím, jednotlivé průvodkyně a průvodce. Přihlašování je spuštěno.

Číst dál...
OSLAVA ROVNODENNOSTI
Neděle 22. září 2019 18 - 20 hodin

Provází Sabina Kočová v InSpirále Plzeň

V předvečer podzimní rovnodennosti se můžeme sejít v jemné přátelské atmosféře. Nastává rovnováha v přírodě, nastává čas hojnosti - co jsme zaseli, to sklízíme. Venkovní energie rovnováhy dne a noci, slunce a měsíce nás podporuje v naší vnitřní rovnováze. Máme na dosah ruky nalezení a dlouhodobé udržení harmonie na všech úrovních své bytosti i svého bytí, žití a tvoření. Naše vzájemné polarity - ženská a mužská - se v tomto čase mohou velmi podporovat a doplňovat.

Číst dál...
KOUZELNÉ ŽENY - OSLAVA BOHYNĚ v každé z nás
Večery pro všechny Shakti

Pátek 27. září 2019 18 - 21 hodin

Pátek 29. listopadu 2019 18 - 21 hodin

Provází Sabina Kočová v InSpirále Plzeň

Zvu vás na oblíbené a občasné páteční večery otevřené všem slečnám, dívkám, dcerám, vnučkám, ženám, maminkám, babičkám, čarodějkám, kouzelnicím, Bohyním...

Číst dál...

další novinky

Chci začít

Vítejte v prostoru InSpirála Plzeň.

Vstoupili jste do centra kundaliní jógy západních Čech. Kundaliní józe se věnujeme od roku 2010, pravidelné lekce probíhají od roku 2011. Nabízíme i další pravidelné lekce převážně jógy a další setkávání skupinová i individuální.

InSpirála se nachází v centru Plzně, na Klatovské třídě 7 ve vnitrobloku. Máme výhled do zeleně a můžeme zažívat klid a spočinutí přímo v centru všeho dění. Díky létům s kundaliní jógou je InSpirála čistý, bezpečný prostor s jemnou vymeditovanou atmosférou. Jste zváni zažít ji na vlastní kůži...
Číst dál...
Osobní setkání

Sabina jako "Přítelkyně na cestě..."

Nabízím osobní setkání a individuální povídání o vás...

Cranio - sacrální probuzení, propojení, proudění

Ležíte, odpočíváte, uvolňujete se, možná usínáte...

Péče o partnerství

Nabízím zážitek lásky dvou duší...

Laskavé vztahy

Povídání o vztahu s maminkou, tatínkem a další vzájemné souvislosti...

Ceremonie, rituály a oslavy

Převážně pro ženy ale i pracovní, přátelské a rodinné skupiny nabízím jedinečná zážitková setkání...
Číst dál...
Pro firmy

TEAM RELAX - JÓGA VĚDOMÍ

Benefity dostávají všichni...

Přináším zážitek pro celou skupinu přes vědomé zažívání sebe, svého těla, proudícího dechu, tlukotu srdce, víření myšlenek i emocí.

Vidím veliký přínos společné jógy, meditace a hlavně relaxace skupin, co společně tvoří, pracují, učí a předávají své zkušenosti nebo společně nabízejí služby...
Číst dál...