header top

InSpirála Plzeň

Novinky

KURZY 2026
Ráda bych vám představila inspirálové aktivity na počátek roku 2026.

Zažijme spolu Kundaliní jógu, Houpání a zvuk, rehabilitační Ballantes na bosu, Pohupování pro seniory...

Od května 2025 působí InSpirála Plzeň na více místech a proto mohu nabídnout i rozličná cvičení, pohyby, metody s pomůckami, techniky, zážitky...

Čekají nás kurzy tříměsíční. Od ledna do března a pak od dubna do června 2026.

Číst dál...
HARMONIE VIBRACÍ
Pátek 16. ledna 2026, 18:30 ~ 20:30 hodin

Provází Sabi Kočová v ZŠ Inspíria v Záluží

"Pokud chcete nalézt tajemství vesmíru, myslím, že je ukryto v pojmech energie, frekvence a vibrace." Nikola Tesla

Myslíme si to s Nikolou stejně... :-)

Zvu vás na milostný zvukový zážitek s energiemi, frekvencemi a vibracemi... Jen si lehnete a je to! :-)

Číst dál...
MYSL, VĚDOMÍ A MEDITACE
Celodenním setkáním provází Sabi Kočová

Sobota 7. února 2O26 9 ~ 18 hodin v Kvaseticích na "Zemědaru".

https://www.instagram.com/na_zemedaru/

Dokážeme si představit, že se dá změnit energetické nastavení "oka mžikem", "lusknutím prstu"?

Můžeme to prožít společně...

Čeká nás inspirací a energií nabitý den v nádherném nově zrekonstruovaném prostoru "Zemědaru" u mé sestřičky a švagříčka v pošumaví na kraji vesničky Kvasetice.

Přes umocněný skupinový zážitek můžeme dostat impulz na živost, zdraví i pohodu v průběhu celého následujícího období roku 2026.

Podporou i oporou nám jsou různorodé a praktické meditace z tradice kundaliní jógy.

Číst dál...
ACCESS BARS...
Od léta 2025 nejnovější nabídka v individuálních setkáváních se Sabi Kočovou...

PŘIJÍMÁNÍ PÉČE

Dotýkám se 32 bodů na vaší hlavě.

Celá vaše bytost je zvána žít harmonii, zdraví, lehkost, radost, hojnost...

Učíme tělo přijímat.

Číst dál...
BOSNA atd.
Pro seniory: 28. 3. ~ 3. 4. 2026

Pro všechny: 23. ~ 30. 5. 2026

S velikou radostí vás zvu na dobrodružné cesty, meditativní putování, klidné spočívání, regeneraci, společný transformační čas s podporou rehabilitačního cvičení a kundaliní jógy...

Čekají na nás tunely a pyramidy v BOSNĚ a další energeticky zajímavá místa...

Číst dál...
POTULNÁ TERAPEUTKA...
Celistvá péče u vás doma...

Nově i metodou "Access bars" ~ jsem do ní právě zamilovaná...

Více si můžete číst na FB Sabi Kočová nebo na Instagramu InSpirála Plzeň.

Pečuji o naše těla odjakživa.

Číst dál...

další novinky

Chci začít

Vítejte v prostoru "Nová InSpirála".

Vstoupili jste do centra kundaliní jógy západních Čech. Magické a jemné kundaliní józe se věnujeme od roku 2010, pravidelné lekce probíhají od roku 2011. Nabízíme i další setkávání skupinová i individuální.

Prostor InSpirály se rozšířil na různá místa v Plzni a okolí. Na vlastní kůži můžete zažívat klid, spočinutí, harmonizaci, očišťování i léčení v naší každodennosti.
Číst dál...
Osobní setkání
- Sabi jako "Přítelkyně na cestě..."
Nabízím osobní setkání a individuální povídání o vás... (možné i na dálku přes google meet)
- CSP = Cranio - sacrální probuzení, propojení, proudění
Vytvořím si čas pouze pro vás osobně, budeme se věnovat zharmonizování celé vaší bytosti, volnému proudění vaší energie z mnohdy přetížené hlavy páteří až do pánve a zpět...
- Posvátná setkání
Doprovodím vás do vašeho vnitřního světa, kde se můžete setkat s tím, co je pro vás posvátné, co je uvnitř vás svaté...
- Ceremonie, obřady a oslavy
Převážně pro ženy ale i pracovní, přátelské a rodinné skupiny nabízím jedinečná zážitková setkání...

Baví mě pomocí bylin, kouře a vibrací zvukových nástrojů očišťovat místa...
Číst dál...
Pro firmy

TEAM RELAX - JÓGA VĚDOMÍ

Benefity dostávají všichni...

Přináším zážitek pro celou skupinu přes vědomé zažívání sebe, svého těla, proudícího dechu, tlukotu srdce, víření myšlenek i emocí.

Vidím veliký přínos společné jógy, meditace a hlavně relaxace skupin, co společně tvoří, pracují, učí a předávají své zkušenosti nebo společně nabízejí služby...
Číst dál...